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Jane 2009 SPRING (マガジンハウスムック) (2009/04/14) 不明 価格：￥ 880 （税込） 商品詳細を見る

【商品の説明】
昨年秋の刊行で好評を得た『jane,』の第3弾。フィットネス、ダイエット、デトックス・・・・どれも始めることが面倒だったり、始めてみたものの続けることが辛かったりという印象は女性の誰もが持っているもの。多くの女性達はなんらかの原因があって挫折しているという。『jane,』はそんな大多数の女子の味方です!今回の『jane,』は誰でもがいつでも、何処でも簡単に出来る秘密のメソッドを紹介します。このメソッドを知れば、弛んだお腹が春までには完璧な状態に!女性の重大関心である「腹を凹ます」ことを中心に据え、フィットネスに関連するあらゆる情報が満載。【DVD付き】

【登録情報】
# ムック: 133ページ
# 出版社: マガジンハウス (2009/4/14)
# ISBN-10: 4838785518
# ISBN-13: 978-4838785513
# 発売日： 2009/4/14
# 商品の寸法: 29.2 x 22.8 x 0.8 cm

【カスタマーレビュー】
もちろん、悪くはありません
中身見て「音楽聴きながら楽しく踊ろう」などとありましたが、結構ハードですよ。椅子に乗って足を天井の方に上げてたり、なんだかアクロバティック・・・。このDVDを見た有名人のどなたかがこの雑誌誌上に「マドンナもこんなトレーニング毎日やってるんだ・・・」とつぶやいていたのが印象的。これ、簡単でも楽でもなさそう。それに、ビリーだろうがなんだろうが続けなくちゃ意味ないんですよね。中身は問題ないですが、私は本体は買わないな。だって私にはハードすぎるし、こんなに出来ないもん。それに正直、この表紙の女性のボディ、引いちゃいます・・・。というわけで、中身が悪いわけではないですが私は地味にお金払わずとも出来るものをします。

ザ・トレーシー・メソッド DVD Book (2009/05/28) トレーシー・アンダーソン 価格：￥ 2,850 （税込）　国内配送料無料 参考価格:￥3,000 （税込） 商品詳細を見る

【商品の説明】
今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。その名は、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。
ワンポイント解説+チェックリスト小冊子(32P)付き。

4月14日発売のマガジンハウスムック「jane, 2009 SPRING」(66426-51)からのスピンオフ商品です。
ぜひ、「jane, 2009 SPRING」もご覧下さい。

【登録情報】
# DVD-ROM
# 出版社: マガジンハウス (2009/5/28)
# ISBN-10: 4838790198
# ISBN-13: 978-4838790197
# 発売日： 2009/5/28
# 商品の寸法: 19.4 x 13.8 x 2 cm

【カスタマーレビュー】
かなりお勧め！
ビリー隊長に入隊し、一週間みっちりとこなしたら腹筋はしっかりとついたけれど、かなりムキムキな体になった私。コアリズムには、リズム感のなさがあだとなり、腰がいたくて挫折。
さて、トレーシーはというと、かなりかなりお勧めです。
バレエ的な動きが多くて、ゆっくりながら、じわっと汗をかきます。実際、バレエを習っているので、この動きならキレイな筋肉がつくだろうなと実感できるのも◎。腕のワークアウトはかなりハード。「おお、肩から腕が熱くなって来た〜〜」と思うと、動きが変わり、ふっと、楽になる。これが、ムキムキにならないコツなのかしら？？
翌日の筋肉痛は、おなかの奥のほうが痛〜〜い。ビリーの表面的な痛さとは、また違った痛み。
とにかく、トレーシーの美しさにやる気がでて、たまにくれる励ましの言葉（アメ）に癒される。
ダンスＰＶを見ているような錯覚になるぐらい、画像がキレイです。最後のインタビューもグッド！！
夏までには、プルプルした身体じゃなくなるように、頑張ります！

よかったです
すこしダンスっぽい所やきつい所はついていけないけれど、手抜きをしながらなら続けられそうです。毎日長い時間ではなく、「お手軽２５分コース」や「スタンダード３０分コース」が選べるので時間がないときでもできていいです。

いっしょにとれーにんぐ [DVD] (2009/04/24) ひなこ 価格：￥ 1,805 （税込）　国内配送料無料 参考価格:￥2,100 （税込） 商品詳細を見る

【DVDの説明】
前代未聞の筋トレ用アニメーション! 種目は誰でも知っている「腕立て」「腹筋」「スクワット」の3種類。また、特典映像としてコスチュームや音楽、回数などが異なる30種類以上のバリエーションを用意しており、「ひなこ」との毎日の筋トレタイムを飽きずに楽しめます。

出演者について
16歳。153センチ。48キロ。 元気。運動大好き。アニメ大好き。 元は人間だったが、中2の時にアニメキャラ化されてしまう。 主人公の友達など脇役を演じることが多い。

監督について
近年の作品は「吉永さん家のガーゴイル」「MOONLIGHT MILE」など

【登録情報】
# 出演: ひなこ
# 監督: 鈴木行
# 形式: Color
# リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。)
# ディスク枚数: 1
# 販売元: 株式会社プリマステア
# DVD発売日: 2009/04/24
# 時間: 24 分
# ASIN: B0025MGLTA

【カスタマーレビュー】
癖になりそう
見た目は可愛らしいのに中々ハードなプレイを要求されます。
一心不乱にメニューをこなし、フィニッシュした時には画面が真っ白になっていました。
でも何だか気持ちいいんですよね。彼女といっしょなら何度でも出来そうです。

イチロー選手の言葉に学ぶ セルフ・コーチング (2008/07/24) 庵里 直見 価格：￥ 1,470 （税込） 商品詳細を見る 不安やピンチ、プレッシャーをパワーにしてしまうイチロー選手の脳のクセをセルフ・コーチング法で解き明かす。

【商品の説明】
NLPなどの目的指向型心理学は、非常に優れたコミュニケーション手法のひとつと言われ、欧米のセラピストやカウンセラーの間で広く活用されている。最近ではビジネスの世界でも応用され始めており、かのビル・クリントン前大統領が活用していたとも言われている。本書は、大リーグ、シアトル・マリナーズで活躍するイチロー選手が取材やインタビューで発言した内容を参考例に、彼が自らの内側で行っている対話(セルフ・コーチング法)を日本のビジネスシーンで根付き始めたばかりのNLPなどの手法を用いて分析し、読者がビジネスシーンや自己啓発に応用できるようわかりやすく解説したものである。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
[鈴木 信市]
1963年生まれ。明治大学卒業後、海外向け法律エージェントを経て、人材教育会社主席研究員として人材教育に携わる。効果的なパフォーマンス創造の技術としてのメンタルトレーニングに注目し、独自のノウハウを構築。「NLP(神経言語プログラミング)」においては日本での黎明期から活動を展開。コーチやカウンセラー、企業経営者たちに指導を行うと共に組織および個人のパフォーマンス向上のためのトレーニングを展開する。自身の開催するNLPの資格認定コースは財団法人生涯学習開発財団が唯一認定する講座となっている
[庵里 直見]
1954年生まれ。早稲田大学卒業後、出版社に勤務。先端技術について取材を重ねる。企業情報誌、広告などの製作にも携わり、日本中の成長企業を取材。数々の事例を集める。その実績を買われ、国内のみならず海外企業の経営コンサルタントとしても活動。現在では、産業能率大学、専門学校などで教鞭をとる。同時に精神医学や心理学の本の製作にも携わり、心理学の研究に取り組む。心理学を誰にでも分かりやすく伝える文章は高い評価を得る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

【目次】
否定的表現の威力
無意識の有能力に対して意識的
『事実』は選択できる
先駆者に同調する
目標を整える
ピースを埋める
相手の世界に立つ
過去を変える
ステイト・コントロール
五感を通して記憶を作る
自己イメージの影響力
『はまる』か、『さめる』か
信じるものを選ぶ
何を言っているかより、どう言ってるか
未来の自分から考える
一度できたことは、またできる
変化を継続する
ピンチはチャンス
心技体
バランスがすべて

【登録情報】
# 単行本: 242ページ
# 出版社: 丸善 (2008/7/24)
# 言語 日本語
# ISBN-10: 4621080121
# ISBN-13: 978-4621080122
# 発売日： 2008/7/24
# 商品の寸法: 18.8 x 13 x 1.6 cm

デュエラー1000(スポーツ仕様吹き矢) (2006/03/06) ライフテースト 価格：￥ 18,375 （税込）　国内配送料無料 参考価格:￥ 20,790 （税込） 商品詳細を見る

【商品の説明】
「デュエラー1000(スポーツ仕様吹き矢)」は、時速100kmの迫力の吹き矢が、手軽なスポーツ感覚でできる、スポーツ吹き矢セットです。腹式呼吸で飛ばすので、トレーニングとしてお使いいただけるほか、的に当たった「バシッ」音は、爽快そのものなので、ストレス発散としても。バレルのくわえ口は、管楽器で使用する、清潔なマウスピース仕様。マウスを交換することで、ご家族や友人など競技が行えます。
バレルを下に向けても、矢が移動したり、落下することがなく、矢をバレルに挿入すると、磁力の力で最適な位置で矢がセットされる、矢の磁石ホールド機構です。持ち手は、おしゃれな木目調。収納用カバーは、さわやかなブルーのボーダーで、持ち運びも可能です。

セット内容
●バレル(マウス付)1本
●的1つ
●矢12本
●収納用袋
●張替用的シール2枚
●洗い棒

【製品概要・仕様】
* セット内容:バレル(マウス付)1本、的1つ、矢12本、収納用袋、張替用的シール2枚、洗い棒
* 時速100kmの迫力の吹き矢が、手軽なスポーツ感覚でできる、スポーツ吹き矢セット。マウス仕様で、清潔です。

【登録情報】
# ASIN: B000FZE29K
# 国外配送の制限： この商品は、日本国外にお届けすることができません。