 | 日本人なら富士山に登ろう! 初心者のための安心・安全登山術 (アスキー新書 155) (2010/06/09) 田部井 淳子 価格：￥ 780 （税込） 国内配送料無料 日本人なら富士山に登ろう! 初心者のための安心・安全登山術 - 商品詳細を見る |
目指すは日本一の山!登山経験はないけれど、一度は富士山に登ってみたいあなたのための、決定版入門。必要な道具選びから事前のトレーニング、失敗しない登山の方法、さらに環境に対する心得まで、富士山を知り尽くした著者がやさしく解説する。これから富士山に登ろうとする人、必読の1冊。読めばいますぐ登りたくなる。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
田部井 淳子
1939年福島県生まれ。昭和女子大学卒業後、登山活動に力を注ぐ。“女子だけで海外遠征を”を合言葉に女子登攀クラブを設立し、75年、エベレスト日本女子登山隊副隊長兼登攀隊長として、世界最高峰エベレストに女性世界初登頂。92年には、女性で世界初の七大陸最高峰登頂者となる。現在でも、年数回海外登山に出かけている。日本トレッキング協会会長。著書が多数あるほか、テレビ、ラジオでも活躍している
【目次】
第1章 富士山の魅力と楽しみ方
第2章 富士山の前にウォーミングアップ
第3章 富士山に登るための快適装備
第4章 富士山をイメージする準備登山
第5章 さあ、富士山に登ろう
第6章 富士山の次はどこに登る?
新書: 192ページ
出版社: アスキー・メディアワークス (2010/6/9)
言語 日本語
ISBN-10: 4048681265
ISBN-13: 978-4048681261
発売日： 2010/6/9
商品の寸法: 17.2 x 11 x 1.4 cm
 | アルパインクライミング (ヤマケイ・テクニカルブック―登山技術全書) (2007/04/01) 保科 雅則 価格：￥ 2,310 （税込） 国内配送料無料 アルパインクライミング (ヤマケイ・テクニカルブック) - 商品詳細を見る |
バリエーションルートを登るためのテクニックを写真やイラストで詳細に解説。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
保科 雅則
1960年、神奈川県生まれ。18歳のとき山学同志会に入会して以後、アルパイン、フリー、ビッグウォール、アイスの幅広いジャンルで時代の先端をゆく実績を残してきた。主な記録に、湯川「白髪鬼」初登(5.13b/c、88年)、グレートトランゴ・ノルウェーピラー第2登(90年)、カナダ・スリップストリーム(6、93年)など。96年から山岳ガイドを始める。2001年には、日本人で初めてアイスクライミング・ワールドカップに出場。オールラウンドなクライミングスタイルとそのスピリットは、多くのクライマーの信望を得ている。日本山岳ガイド協会認定・上級登攀ガイド
【目次】
第1章 用具とウエア(用具に対する一般的注意点,ロープとスリング ほか)
第2章 基本技術(ロープの結び方と収納,トップロープでの練習 ほか)
第3章 応用技術(岩場の形状とルートファインディング,人工登攀(エイドクライミング) ほか)
第4章 冬季クライミング(冬季クライミングとは,冬季クライミングの用具とウエア ほか)
第5章 アイスクライミング(現代のアイスクライミング,アイスクライミングの用具とウエア ほか)
単行本: 151ページ
出版社: 山と溪谷社 (2007/4/1)
ISBN-10: 4635043266
ISBN-13: 978-4635043267
発売日： 2007/4/1
商品の寸法: 25.6 x 18 x 1.4 cm
 | 雪山登山 (ヤマケイ・テクニカルブック―登山技術全書) (2006/10/01) 遠藤 晴行 価格：￥ 1,890 （税込） 国内配送料無料 雪山登山 (ヤマケイ・テクニカルブック―登山技術全書) - 商品詳細を見る 冬の北アルプスを最終目標にして、積雪期登山の歩行技術、用具、気象、幕営技術から雪崩対策まで、雪山の技術と知識をいちから解説。 |
縦走を中心に雪山登山一般の登山技術を「イチから」ガイド。歩行技術、用具、食料、気象、クライミング技術、幕営技術から雪崩などの危険対策まで、雪山の技術と知識を写真やイラストを多用し解説する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
遠藤 晴行
1957年、東京都生まれ。中学時代に登山を始め、国内はもとより海外でも困難な登山を実践。80年代はヒマラヤに通いつめ、エベレスト無酸素登頂やナンガ・パルバットのアルパインスタイル登頂をはじめとして、8000m峰に計4座登頂。90年からプロガイドとして活動開始。現在は、山岳ガイドグループ「イエティ」の代表を務め、国内・海外で精力的にガイドを行なっている。日本アルパインガイド協会上級登攀ガイド、国際山岳ガイド
【目次】
第1章 用具とウエア
第2章 雪山登山の準備
第3章 雪山の食料
第4章 雪上技術
第5章 クライミング技術と確保技術
第6章 雪山に泊まる
第7章 雪山登山の危険
単行本: 143ページ
出版社: 山と溪谷社 (2006/10/1)
ISBN-10: 4635043231
ISBN-13: 978-4635043236
発売日： 2006/10/1
商品の寸法: 25.8 x 17.8 x 1.2 cm
 | 登山入門 (ヤマケイ・テクニカルブック登山技術全書) (2007/08/01) 野村 仁 価格：￥ 2,310 （税込） 国内配送料無料 登山入門 (ヤマケイ・テクニカルブック登山技術全書) - 商品詳細を見る これから山登りを始める人が山を自由に歩けるようになる登山の基本を徹底解説。 |
登山に関する技術が一目でわかるハウツー書として好評の登山技術全書。その第1巻では、これから登山を始めたい人が知っておきたい知識と、基礎的な登山技術をわかりやすく解説します。本の中では、登山を「里山歩き」「低山ハイク」「一般登山」「山中1泊の登山」の4段階にわけて考えています。それぞれの段階に応じた装備の揃え方、計画のポイント、歩行技術などを紹介するとともに、山の危険への対処や遭難対策など、安全登山のための基礎知識も詳しく紹介しております。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
野村 仁
1954年、秋田県生まれ。1990年ごろより『山と渓谷』などを中心に活動している編集者・ライター。この5年ほどは、山岳遭難関係の記事を中心に執筆している。学生時代に登山を始め、登山歴は約30年。最近数年間はフリークライミングに熱中。里山歩きからテント泊縦走まで、幅広く登山を行なっている。日本山岳文化学会理事(遭難分科会、地名分科会メンバー)、編集室アルム代表
【目次】
第1章 里山を歩く
・横浜市のグリーンゾーンを歩く ・里山というフィールド ・里山歩きの用具
・計画と情報集め ・里山歩きの楽しみ方 ・コラム 現代の里山ムーブメント
第2章 低山のハイキング
・箱根・神山ハイキング ・ハイキングと登山の違い ・ハイキングの用具 ・計画のポイント
・山歩きの歩行技術 ・ハイキング地図の使い方 ・コラム ハイキングのマナー
第3章 登山技術の学び方
・自分で学ぶ ・講習会で知識を広げる ・山岳ガイドの技術を学ぶ ・山岳会に入る ・コラム ツアー登山の注意点
第4章 標高の高い山登り
・丹沢表尾根から塔ノ岳 ・標高と登山の難易度 ・登山用具と服装 ・登山計画の立て方 ・状況に応じた歩行技術
・コースタイムと行程管理 ・集団行動とリーダーの役割 ・読図とコース判断 ・登山のための気象知識
第5章 山で泊まる
・八ヶ岳・南部縦走 ・1泊2日の登山計画 ・宿泊用具、炊事用具
・山小屋に泊まる ・テントで泊まる ・コラム ビバーク
第6章 危険への対処と遭難対策
・山の危険と遭難 ・悪天候への対応 ・さまざまな危険への対処
・道に迷ったら ・救急処置とケガの手当て ・遭難したときの行動 ・コラム 山岳保険への加入
第7章 さまざまな登山の広がり
・登山のジャンル ・縦走登山 ・沢登り ・フリークライミング
・アルパインクライミング ・雪山登山、スノーハイク ・海外トレッキング
巻末 登山・ハイキング装備表
登山計画書様式例
登山の基本用語集
単行本: 152ページ
出版社: 山と溪谷社 (2007/8/1)
言語 日本語
ISBN-10: 4635043215
ISBN-13: 978-4635043212
発売日： 2007/8/1
商品の寸法: 25.6 x 18 x 1 cm
 | 登山医学入門 (ヤマケイ・テクニカルブック 登山技術全書) (2006/07/01) 増山 茂 価格：￥ 1,890 （税込） 国内配送料無料 登山医学入門 (ヤマケイ・テクニカルブック 登山技術全書) - 商品詳細を見る |
山のなかでケガ、病気となってもすぐに病院や医師の助けは得られない。一般の登山者でもそれらのアクシデントに対応できるよう、さまざまなケースの対処法を写真・イラストとともにわかりやすく解説する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
増山 茂
1948年、富山県生まれ。了徳寺大学健康科学部教授・学部長。専門は呼吸器内科で、高山病をはじめとした高所医学全般に詳しい。ネパール・ヒマラヤ、チベット、天山山脈、カラコルム、パミール、アンデス、バフィン島などで調査・研究を行なうほか、登山者としても幅広く山を楽しんでいる。世界登山医学会副会長、2006年日本登山医学会会長
【目次】
第1章 山でのケガ(山での救急処置,打撲・ねんざ ほか)
第2章 山での病気(山での病気,発熱 ほか)
第3章 女性・子ども・高齢者の登山医学(広がる登山者層,女性,子ども,高齢者,持病のある人)
第4章 高所と雪山の医学(高所の課題,低体温症,凍傷,高山病,視覚障害)
第5章 登山の運動生理学(登山の運動生理学的特徴,山で疲労を防ぐ方法,体力トレーニング,ボディケア)
単行本: 135ページ
出版社: 山と溪谷社 (2006/7/1)
ISBN-10: 4635043290
ISBN-13: 978-4635043298
発売日： 2006/7/1
商品の寸法: 25.6 x 18.2 x 1 cm
